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will Mr. O werden
also ich bin 15 und als ich mit bb anfing war bei mir nicht, doch jetzt, sin da 2 mega klumpen.
und ich hab et mit pump oder was des is gearbeitet, bankdruecken, seilzug, schraegbank btterfly, musst machen, dann bilden sich automatisch brustmuskeln,
oder einfach auspumpen, ist einfach mega
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