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Dipps und Klimmis mit Zusatzgewicht. Rekorde?
Gibt es (Welt-)Rekorde in den Übungen;
- Dips mit Zusatzgewicht
- Klimmzüge mit Zusatzgewicht?
Das wäre doch mal sicher sehr interessant.
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Ich glaube nicht das das so genau festgehalten ist das man da konkrete Ergebnisse hat.
Aber in nem Kraftsport Video auf youtube hat einer Dips mit 90kg gemacht im 10wdh-bereich.
Was schon ziemlich heftig ist wie ich finde...
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Men`s Health Abonnent
Klimmzüge war mal einer ders mit % Körpergewicht gemacht hat auf Wh ..
mfG
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Sportstudent/in
kommt doch auch auf das körpergewicht druff an...
ich meine ist ein unterschied ob ein typ mit 60kg mit 40kg zusatzgewicht ein paar macht oder einer mit 100kg und 40kg dazu.
ich selber kann im moment mit 127kg eigengewicht mit 60kg zusatzgewicht locker 5er.
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Zitat von shane 54
kommt doch auch auf das körpergewicht druff an...
ich meine ist ein unterschied ob ein typ mit 60kg mit 40kg zusatzgewicht ein paar macht oder einer mit 100kg und 40kg dazu.
ich selber kann im moment mit 127kg eigengewicht mit 60kg zusatzgewicht locker 5er.
Klimmzüge oder Dips?
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Sportrevue Leser
ich mach derzeit mit 95kg und knappen 30kg zusatzgewicht 8er sets...
mach dips aber auch erst seit 3 einheiten mit zusatzgewicht
klimmies ohne zusatzgewicht 11-12 stück im ersten satz....
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Zitat von shane 54
kommt doch auch auf das körpergewicht druff an...
ich meine ist ein unterschied ob ein typ mit 60kg mit 40kg zusatzgewicht ein paar macht oder einer mit 100kg und 40kg dazu.
ich selber kann im moment mit 127kg eigengewicht mit 60kg zusatzgewicht locker 5er.
Mit 60kg Zusatzgewicht in der konzentrischen Phase ?! Kranke Sheizze, Respekt shane
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75-kg-Experte/in
72kg Körpergewicht
KZ mit 25kg Zusatzgewicht
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86 kg KG mit 45 kg 6 Wdh KLimmzuege
80 kg KG mit 80 kg 8 Wdh dips
Dips sind echt schon ne weile her.
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Früher mal mit noch 96Kg + 40Kg Zusatzgewicht 5*5 Klimmzüge
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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