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Eisenbeißer/in
 Zitat von stelly199
Wirklich eindeutig steht da nicht, dass die Arme bei Jugendlichen hinterherhinken. Meine Arme passen zum Rest, beim Nächsten sind sie überproportional, beim Anderen unterproportional.
Das die Arme bei jugendlichen langsamer als der Rest wachsen ist Quatsch.
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is immer so ne sache, bei dem einen wächstdas nich, bei dem anderen das nich!
fakt is also dann nunmal das deine arme entweder keine lust haben zu wachsen, oder darauf stehen mal anders bearbeitet zu werden!
da musste jetzt rumprobieren, erstmal versuchen die arme 2mal die woche zu belasten, mit den übungen + wiederholungszahlen variieren usw. usf.
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