Das ist schlecht. Denn du hast ja magerquark in dem shake, wasser , schuß öl und zuletzt noch eiweiß pulver... das kann nicht gut sein. Das geht gar nicht. Das implodiert. Also, magerquark in dem shake, wasser , schuß öl und zuletzt noch eiweiß pulver ist nicht gut!

Logisch kannste das machen! Hast einfach zusätzlich noch magerquark in dem shake, wasser , schuß öl in dem Shake, was dich noch muskulöser machen sollte/könnte