Mal wieder ne Umfrage... wie oft drückt ihr euer eigenes Körpergewicht?

[Die_City_Cobra]

Frage steht schon im Titel... bei mir sinds etwa 12 Mal, find ich jetzt nicht so schlecht.

[BigSnoop]

meinst du jetzt auf der bank oder wie?

[acbb]

meinst du jetzt auf der bank oder wie?

ja!


bei mir sind es mit aktuellen 93kg je nach tagesform so 12-14mal

[Jackstone]

nice ... wär froh wenn ich soweit wäre ...

[Eisenstreichler]

Die Umfrage ist nicht wirklich aussagekräftig, da die Schwierigkeit das eigene Gewicht zu drücken nicht linear verläuft. Anfangs sind die 70 oder 80 Kilo die ein Anfänger wiegt unvorstellbar zu erreichen, aber wenn man nen paar Jahre trainiert hat man das überschüssige Fett (Gewicht)verloren und zusätzlich Muskeln und Kraft gewonnen und das eigene Gewicht ist keine herausforderung mehr!


PS:

gegenfrage: meinst du gewichte+stange oder nur gewichte?


90kg Gewichte+15kg Stange 12x

Seit wann wiegt die Stange 12 Kg?

Gruß

[SiAp]

ja 25 müssten schon gehen denk ich. habs aber noch nicht ausprobiert!

[thassi]

Seit wann wiegt die Stange 12 Kg?

Gruß

ne 12 wiederholungen soll das heißen

[BigSnoop]

meinst du jetzt auf der bank oder wie?

ich auch etwa 10-12 mal, aber ich wieg auch nur 70 kilo, von daher find ich das net so doll...

[Master Rookie]

2 Mal, allerhöchstens 3 Mal!!!

[John.S]

Keine Ahnung wärme mich damit nur auf,wiege zur Zeit auch wieder nur 65.
20 Stück packe ich locker ohne mich anzustrengen.