Bei Mais könnte ich mir gut vorstellen, dass entweder Maismehl oder Maisgries, also Polenta gemeint ist, Popcorn schon weniger...

Mais ist glutenfrei, wird also meistens als Alternative zu Weizenprodukten angeboten bei Verdacht auf Allergien, aber ich bin genau so wie VVVVV bissel perplex über den Sinn/Unsinn dieser Diät.

Pommes sind in etwa das schlimmste Futter bei einer Reduktionskost, Kombi aus meistens billigen Fettsorten mit KHs ist purer Kleister für die Adern, und das soll empfohlen werden?

erstaunte Grüsse