Wettkampfform mit Anaboler Diät? Wer hat Erfahrung?

**Angulus** · 15.09.2006, 16:05

@jimmy.klitschi

na, dann könnte ich jetzt genauso sagen, das gleiche gilt für high carb auch. hast nur nicht den richtigen weg gefunden es praktisch optimal umzusetzen, damit es auch richtig funktioniert. trotzdem bist du davon überzeugt, dass low carb bei dir besser funktioniert.

Was ich sagen will Jimmy, selbst wenn du über eine ausreichende Zeitdauer konsequent dabei gewesen sein solltest, kann man lt. meiner Erfahrungswerte leider aus einmaligen Hauruck-Versuchen keine zwingenden und für alle Zeiten gültigen Schlüsse - weder für die Allgemeinheit, noch für das Individuum - ableiten

**Angulus** · 15.09.2006, 16:12

p.s.: für die allgemeinheit leite ich überhaupt nichts ab.

**jimmy.klitschi** · 15.09.2006, 16:48

Zitat von Angulus

@jimmy.klitschi

Was ich sagen will Jimmy, selbst wenn du über eine ausreichende Zeitdauer konsequent dabei gewesen sein solltest, kann man lt. meiner Erfahrungswerte leider aus einmaligen Hauruck-Versuchen keine zwingenden und für alle Zeiten gültigen Schlüsse - weder für die Allgemeinheit, noch für das Individuum - ableiten

Naja, deinen Zwinkersmily registrier ich schon, aber ich habe mich seit 1992 mit einigen ketogenen Unterbrechungen fast 10 Jahre lang strikt an die während der 90-er Jahre übliche Doktrin "KH-Betonung, moderat Eiweiß, sehr (!) wenig Fett" gehalten und damit auch sehr gute Erfolge hinsichtlich Defi (z.T. unter 5% Körperfett) erzielt - sofern ich während der Diät auch die KH auf etwa 100-150g pro Tag reduziert habe (- logisch, wegen der insgesamten kcal-Verknappung). Weder von einem einmaligen Hauruck-Versuch noch von einem grundsätzlichen Scheitern der KH-betonten BB-Ernährung hab ich persönlich jemals berichtet ...

Gruß

**Angulus** · 15.09.2006, 17:02

Zitat von jimmy.klitschi

Weder von einem einmaligen Hauruck-Versuch noch von einem grundsätzlichen Scheitern der KH-betonten BB-Ernährung hab ich persönlich jemals berichtet ...

das hab ich auch nicht über low-carb berichtet. betonung liegt auf "grundsätzlich"(in deinem post).

und hauruck-versuche sind auch nicht gemeint. verstehe nicht wo du das rausliest.