Mir persöhnlich ist 500 gramm zu viel ^^
neh immer 250(1Packung)
musst rechnen wenn du 500 grammn nimmsd sind das ja immerhin schon mehr als 60g Eiweiß![]()
Da gönn ich mir lieber noch etwas anderes wie Eier oder Quargel(Harzer Roller)
Schmeckt mir übrigens auch sehr gut zum Quark







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