3 Jahre Training.Was meint ihr?

[Blade08]

wie hast du diät vor dem fotografieren gestaltet

[Michael555]

Hallo. Das ist dir wirklich gut gelungen. Man könnte sicherlich sagen, dass da Masse fehlt, aber das ist alles halt eine Frage der Ziele, die man hat. Nicht jeder will übertrieben massig werden. Für meinen persönlichen Geschmack fehlt aber schon etwas Masse, ist aber Ansichtssache.

Ich wollte dich aber mal fragen, was du so für Trainingsmethoden angewandt hast. Hast du vieles durchprobiert? Hast du auch mal nach HIT trainiert? Wie waren deine Erfahrungen? Welche Methode hat am Besten auf dich gewirkt?
Hast du sehr stark auf deine Ernährung geachtet oder eher grob?

Gruß

Michael