John Cena

[99]

Ein gutes Beispiel ist Chris Masters , er hat 14 Kg verloren !

[Der_Knecht]

Natural ohne weiteres drin in 1-2 Jahren

Musst halt nur ordentlich Pute essen und dich ranhalten.....

[conz]

Natural ohne weiteres drin in 1-2 Jahren

Musst halt nur ordentlich Pute essen und dich ranhalten.....

Ja klar, kein problem!

[Sergio69]

Natural ohne weiteres drin in 1-2 Jahren

Musst halt nur ordentlich Pute essen und dich ranhalten.....

genau, deshalb gibt es so viele natural trainierende die aussehen wie der cena

@der_knecht, poste mal bitte bilder von dir wie du in 1-2 jahren ausgesehen hast, falls du überhaupt sport betreibst

[anfänger2004]

Ein gutes Beispiel ist Chris Masters , er hat 14 Kg verloren !

hat der keine nippel???

[Madman_V1]

Mich würde mal interessieren wie Masters jetzt seinen Body hält. Nur mit Eiweiß und Protein?

[Cooperator]

Nur mit Eiweiß und Protein?

In diesem Satz erkennt man ganz klar große Defizite im Bereich Ernährung und Co.
Wer genau hinsieht, weiß wovon ich rede....

Eiweiß = Protein

[AsimKadric]

@knecht: 1 bis 2 jahre. natural nie und nimmer. und erst recht nicht die ersten zwei trainingsjahre! nicht einmal in 3-4jahren naturaltraining würdest du diese masse nicht aufbauen..

[Madman_V1]

In diesem Satz erkennt man ganz klar große Defizite im Bereich Ernährung und Co.
Wer genau hinsieht, weiß wovon ich rede....
Eiweiß = Protein

Mein Gott, jetzt seh ich erst was ich für ne ***** geschrieben habe. Klar weiß ich das Eiweiß Protein ist, aber ich wollte eigentlich Creatin schreiben. Schande über mich!

[Dreamer001]

gefällt mir überhaupt nicht der Körper, die proportionen Stimmen nicht!

Wenn das in 1-2Jahren so gehen soll, dann mache ich und wahrscheinlich 99... Prozent der Trainierenden wohl was falsch!