Hallo.Warum du so ungelekig bist?Ganz einfach.Hattest zu wenig Ausdehnübungen bzw.Strechübungen.Solltest solche Übungen am besten nach dem Haupttrainig machen 2 bis 3 mal in der woche a 15- 25 minuten.Außerdem ist jeder Mensch anders gebaut und dafür sind eben die gene verantwortlich.Sei froh über deine Größe,dann bist du eben ein bißchen ungelenkiger als die anderen aber kannst ein gutes Stück machen.bis zum nächsten mal
michi
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