Hi

Mir kommt deine Kcalmenge beim jetzigen Lowfatplan ziemlich wenig vor. Solltest du mit arena´s Tipps auch keine Erfolge erzielen, könntest du dich ja mal über Lowcarb informieren (sprich: Mittags eben statt Kartoffeln/ Reis lieber Fisch/ Fleisch + Salat, morgens statt den Marmeladebrötchen vielleicht Rührei usw.).

www.lowcarbforum.de ist eine gute Infoadresse bei Interesse.

Viel Erfolg