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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    18.07.2006
    Beiträge
    369
    Bei mir ist das so, wenn ich nach einem Satz schwerem Bankdrücken aufstehe und in den Spiegel gucke, sind meine Augen knallrot und total verkleinert.
    Also das mit wer extrem hebt, drückt usw. auf die Augen geht, stimmt schon. Allerdings weiß ich nicht, obs schädigend ist.

  2. #2
    Discopumper/in
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    03.01.2006
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    104
    Heyho, hab mir mal die (kleine) Mühe gemacht und den Artiekl abgetippt, nur damit auch andere Leute wissen was gemeint ist...

    Blind durch Bankdrücken

    Gewichtheber ächzen, stöhnen und laufen puterrot an - was schon von jeher den Verdacht nährte, dass diese Übung für ihren Leib nicht unbedingt von Vorteil sein muss. Brasilianische Forscher haben dieses Vorurteil untermauert: und zwar für die Augen des Sportlers. Sie maßen einen um 25% erhöhren Augeninnendruckin dem Moment, in dem die untersuchten Gewichtheber beim Bankdrücken die Luft anhielten. Der erhöhte Augeninnendruck wiederum vergrößtert das Rsikio, an einem Glaukom zu erkranken. Dieses LEiden, umgangssprachlich auch grüner Star genannt, beschädgit den Sehnerv und ist die zweithäufigste Ursache für Erblindung in der westlichen Welt . "Patienten sollte deshalb gefragt werden, ob die regelmäßig Gewicht heben", sagt Geraldo Magela Vieiera, dessen Studie soeben in den Archives of Ophthalmology erschienen ist.

    OK, bitte von rechtschreibfehlern absehen hab kein bock jetz nochma durchzugucken ^^

    Ich finds auch etwas lächerlich, ich mein, was ist schon NICHT ungesund ^^ Bewegung geht auf die Gelenke, in Schweineflisch sind antibiotika, in Rinderfleisch BSE in Geflügel Vogelgrippe und alles zusammen ist auch noch Gammelfleisch, sich nur von Pflanzen ernähren ist auch *******e, weil nicht der gesammte Vitamin bedarf gedeckt wird und ncih genug Kh's und was weiß ich was. In die Sonne darf man nicht gehen weil man dann Hautkrebs kriegt und inner Bude hocken darf man nich weil sonst die Muskulatur verkümmert...

  3. #3
    miedsegadse
    Gast
    Zitat Zitat von Undastream
    Bei mir ist das so, wenn ich nach einem Satz schwerem Bankdrücken aufstehe und in den Spiegel gucke, sind meine Augen knallrot und total verkleinert.
    Also das mit wer extrem hebt, drückt usw. auf die Augen geht, stimmt schon. Allerdings weiß ich nicht, obs schädigend ist.
    Kann sein dass du Pressatmest.

    Also die Luft anhälst, du solltest immer weiteratmen, sonst steigt dein Blutdruck ins unermessliche und das is nicht gut

  4. #4
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    369
    Zitat Zitat von miedsegadse
    Kann sein dass du Pressatmest.

    Also die Luft anhälst, du solltest immer weiteratmen, sonst steigt dein Blutdruck ins unermessliche und das is nicht gut
    Ja, hab ich zu Anfang gemacht und seither achte ich konsequent darauf vernünftig ein- und auszuatmen. Ist dadurch zwar ein wenig besser geworden, aber Augen werden immer noch rot.

  5. #5
    Sportstudent/in
    Registriert seit
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    1.155
    Zitat Zitat von Undastream
    Ja, hab ich zu Anfang gemacht und seither achte ich konsequent darauf vernünftig ein- und auszuatmen. Ist dadurch zwar ein wenig besser geworden, aber Augen werden immer noch rot.
    Hast vielleicht trockene Augen, geh mal zum Augenarzt.

  6. #6
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    12.07.2006
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    370
    ... aha
    und ich dachte, dass man nur vom blind wird

  7. #7
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    Spiegel mag BB scheinbar nicht so wirklich

  8. #8
    75-kg-Experte/in Avatar von DonDemon
    Registriert seit
    12.08.2006
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    382
    hi,

    wenn jemandem sowas beim sport passiert ist es eigentlich fast immer eine veranlagung, die sich im laufe des lebens so oder so entwickelt.
    generell schädigt bb nicht die augen.

    was augen schädigen kann ist extremer bluthochdruck, wer jetzt natürlich durch BB bluthochdruck bekommt. tut sich ja generell kein gefallen.

    aussage mein augenarzt

    gruß
    don

  9. #9
    Sportbild Leser/in Avatar von massa
    Registriert seit
    30.06.2004
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    77
    die folgerung ist klar: was fuer schweres gewichtheben gilt, muss also auch fuer sonstige taetigkeiten, bei denen man die luft anhaelt, gelten; ich habs schon immer geahnt: *****N MACHT BLIND!

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