Wird was pschiches sein, grad wenn ich höre mann kann vor lauter Schwindel nicht mehr unter Leute gehen (train) oder ne mündliche Prüfung schaffen......
Helfen kann:
Bücher
Antidepressiva
Ausdauersport ( mann denkt es geht nicht, geht aber doch )
Arzt zum Reden (psychologe)
........
Konfrontation statt verstecken!


Seit Ihr mit euch selbts unzufrieden?
Fühlt ihr euch zu schlecht im Sport, Job, Beziehung, Familie....?