Bilder nach 1 Jahr Training

[Der springende Punkt]

Jo, danke dann erstmal leute, bis oktober 07 mit neuen Bildern und geplanten 80 Kg

[powercap]

für ein Jahr Training gutes Ergebniss.
Aber auch Rücken und Beine trainieren nicht nur Arme und Brust

[Der springende Punkt]

für ein Jahr Training gutes Ergebniss.
Aber auch Rücken und Beine trainieren nicht nur Arme und Brust

keine Angst, Beine wurden das ganze Jahr über genauso trainiert wie alles andere auch, sonst währen 10 Kg Zunahme gar nicht möglich gewesen
Aber stimmt was nicht mitm Rücken?

[powercap]

Beine kannste gerne mal zeigen,
nun ja dein Rücken sieht einfach nicht gut aus,zu wenig Muskeln,meine Ansicht.
bin vieleicht auch anderes gewöhnt.

[C-Riouz]

ich find den fortschritt sehr gut. klar kann das noch nich das endergebnis sein, aber der junge steht ja auch noch ganz am anfang! und für diesen zeitraum hat er gutes geleistet!