Also ich hab auch Probleme mit der Schulter und den Rotatoren, auch son ploppenes Geräusch beim Bankdrücken, wie wenn die Schulter auskugelt.

Heute war ich bei nem Arzt der sehr gelobt wird (Hausarzt), der hat dann an meiner Schulter bissl rumgerenkt und rumgeschoben. Jetzt kann ich meine Schulter ganz anders bewegen, das is vollkommen anders das Gefühl, wie "Freiheit" ^^

Er meinte halt dass die Schultern manchmal "verkleben" und man das einfach wieder hinrenken muss, wenns nich sofort besser wird soll ich nochma kommen weil man das warscheinlich n paar mal machen muss.