@ Giga
Bei der Kniebeuge versagt meines Wissens als erstes der untere Rückenbereich; nicht die Quads! Darum wird mit Beinstrecken vorermüdet.

Bei den Dips sind Brust und Schultern sehr stark mitbeteiligt. Da im HD1 der Trizeps die Zielmuskulatur ist, wird der Trizeps mit den Pushdowns vorermüdet.
Genau das hatte ich dir in nem anderen Forum auch schon so gesagt.
Wobei ganz interessant ist was Blackenslaver zu der ganzen Thematik gesagt hat.

Gruß, Jackson