Entwicklung in 1,4 Jahren

[Murki Murk]

dahat jemand seine hausaufgaben gemacht

[SiouX]

dier sind die ausm anderen Thread, etwas aktueller

das meine Beine recht schwach zum OK sind weiss ich, liegt daran das ich in der Sache immer etwas faul war, werd ich aber nachholen.


ps. bin bissle mit den Bildern beim uploaden durcheinander gekommen....egal



Achso hab ich ganz vergessen mit hin zu schreiben, trainiere jetzt seit fast 3 Jahren.

20 Jahre, 1,73m und ~+-80kg

[Murki Murk]

vorderseite top.

Aber wo ist dein rückenstrecker und deine beine erscheinen auch nicht stark genug fürn oberkörper. was hast du für kraftleistungen bei kh/kb?

rechter unterarm gefällt mir besonders gut

[woelfele]

...alter vatter...respekt !!!

[SiouX]

vorderseite top.

Aber wo ist dein rückenstrecker und deine beine erscheinen auch nicht stark genug fürn oberkörper. was hast du für kraftleistungen bei kh/kb?

rechter unterarm gefällt mir besonders gut

Rückenstrecker ist doch da ?? versteh nicht ganz

zu den Beinen hab ich ja gesagt woran es liegt

[Blade08]

nunja ist schwer als moppelchen hart zu werden

oooh das kommt mir bekannt vor

[gL]

paar angaben zu den umfängen, größe,gewicht ?

[[**HM**]Scalpel]

also muss auch sagen brust is schwäche , beine find ich gar nich so schlecht ...
arme + schulter + rücken top

[SiouX]

paar angaben zu den umfängen, größe,gewicht ?

Gewicht+Grösse hab ich ja angegeben 1,73m + ~80kg

Als ich das letzte mal gemessen hatte warens so um die
Brust: ~108cm
OA: 40-41
Taille: 78
Hüfte: 81
OS:59
Waden:40

[sal09]

Verstehe nicht was an den Beinen schlecht währe,zumahl er in 3 Jahren so eine Leistung gelegt hat,ist echt gut.Es gibt sehr wenige die so aussehen in 3 Jahren.Also ich finde es passt alles.Natürlich kommt es darauf an was man als Ziel gesetzt hat,wenn er in Wettkampf gehen will ist das wieder was anderes ist doch klar.Mach weiter so,sieht sehr gut aus.