|
-
Hi,
Abwechslung und intensives Training sind wichtig! Periodisieren tun die wenigsten (auch nicht die erfolgreichen), meist ergibt sich das von alleine!
Gruß,
Thorus
-
 Zitat von Thorus
Hi,
Abwechslung und intensives Training sind wichtig! Periodisieren tun die wenigsten (auch nicht die erfolgreichen), meist ergibt sich das von alleine!
Gruß,
Thorus
Ist Periodisieren nicht die Abwechselung ?? Ob in Form von Wdh. Variationen oder Übungsauswahl
Ähnliche Themen
-
Von fitsein24 im Forum Anfängerforum
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 01.12.2013, 11:19
-
Von ofreako im Forum Klassisches Training
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 20.08.2013, 13:29
-
Von Superfly im Forum Ernährung
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 30.06.2009, 15:46
-
Von terramov im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 20
Letzter Beitrag: 23.06.2006, 14:41
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen