Für Kniebeugen und Beinpresse gibt´s nichts besseres als Gewichtheberschuhe - nicht umsonst heißen diese Schuhe so - im übrigen sind sie durchaus für 5 zusätzliche Kilos gut, da man einen bombenfesten Stand hat. Die oben erwähnten extrem breiten Kniebeugen sind für die meisten BBler eh uninteressant; ist mehr etwas für den reinen Kraftdreikämpfer. Wenn Weltklassegewichtheber damit 400 und mehr Kilos beugen und riesige Oberschenkel aufbauen, warum soll es dann für den ambitionierten Bodybuilder schlecht sein?