persönliches problem: mein bruder will mit 15 ins studio...

[-theANIMAL-]

Warst du nicht der mit den Rückenschmerzen beim KH? ...

ähm, ja?

Hattest du nicht einen BSV?

ähm, ja?

Hatte aber alles nichts mit meinem Alter zu tun.
Sondern mit meiner Technik!!!

Am Samstag wird sich's zeigen was an Kreuzhebeleistung noch da ist...

gruß
Krusch Lee

[Die_City_Cobra]

Wenn der Arzt sagt OK, würd ich zuerst mal richtig KH einüben und erst nach 2 oder 3 Monaten mit KB anfangen.
Ist nur meine Empfehlung, muss keiner drauf hören , aber ich hab schon gehört, dass bei manchen bei KB der untere Rücken vor den Beinen schlappgemacht hat und das ist dann `n bisschen blöd.