Schmerzen Handgelenke

[docbonus]

@Kurgebeat

Danke für Deine Tipps! Ich habe mir auch gerade die Titan Titaniums bestellt.

Beim Bankdrücken habe ich keine Probleme. Schmerzen habe ich vor allem bei Bizeps-Übungen mit der Langhantel. Die Schmerzen sind aussen am Handgelenk - ich denke da ist der Winkel + Druck das Problem. Bin mal gespannt auf die Bandagen wie es damit klappt.

Danke Dir nochmal!

[djvandeflow]

jenachdem mal die griffweite variieren. habe das problem beim lhr auch, wenn ich jedoch breiter greife tuts nicht mehr weh

[Vetter]

Direkt zum Arzt!
So fingsbei mir auch an und hinterher war der Discus gerissen, obwohl is komisch weilsauf beiden Seiten is...

[docbonus]

hattest Du bei der Diskus-Läsion auch ausserhalb des Trainings schmerzen?

[kockie]

Vorher erkältet gewesen?

[Vetter]

Ja ständig!
Beim heben,beim drücken,bei fast allen Bewegungen im Alltag.
Die Schmerzen waren jetzt 4 Monate weg und letzte Woche kommen sie plötzlich zurück...

[Vetter]

Finds aber komisch, dass du auf beiden Seiten Schmerzen hast.
Also denk ich net dass es der Discus ist...aber lieber nachschauen lassen.