Burnout...

[Hawkeye]

Jau, hier! *winkt*

Passiert mir regelmässig jedes Jahr mal. Beruf, Familie, Verpflichtungen, Sport, Hobbies, andere Projekte...
Habe grade wieder einen hinter mir, hat ca. 2,5 Monate gedauert. Verletzungen, Krankheit, schlechte Ernährung, Schlafprobleme, extreme Lustlosigkeit, Saufen,...

Habe eigentlich kein Rezept dagegen gefunden. Bisher hat nur Durchstehen und danach wieder Anfangen "geholfen".

besser hätte ichs nicht ausdrücken können

nur kein saufen

und nicht jedes jahr ...nach über 3,5 jahren mal wieder

früher kam das auch vor nur nicht so in dem maße (von der dauer her)

liegt woll auch am alter das es dann länger dauert bis man wieder angreifen kann


und irgendwas einnehmen damit das nicht passiert ne is nicht mein ding

[toromor]

...
liegt woll auch am alter das es dann länger dauert bis man wieder angreifen kann

F*ck. Das habe ich auch schon festgestellt.

[Hawkeye]

F*ck. Das habe ich auch schon festgestellt.

genau so is es

ist ja eigentlich nicht schlimm

ausszeit tut ja auch ganz gut

nur ärgert es mich ohne ende