Zitat Zitat von Grammostola
Kurz: Ja.

egal ob du ein Mod bist.

Aber wenn du denkst das eine Grundübung auch nur in irgendeiner Art ersetzbar ist, vorallem wenns auch noch Dips statt BD is (KH Bank würd ich mir noch einreden lassen) dann hast du einfach keine Ahnung.

Dips gehn kaum auf die Brust sondern mehr auf Schultern und Trizeps, außerdem kann man die Postion nicht variieren (Wie beim BD, Schräg, Negativ, Gerade)

mfG