Wettkampf-Dopig was nehmen was nicht

**Baylisstic** · 28.10.2006, 18:13

Alter:
16
Wohnort (optional):
berlin
Größe cm:
168
Gewicht kg:
63
Bankdrücken kg:
110

Lass es lieber und trainier natural

**cyclon** · 28.10.2006, 18:38

Niemand auf dieser Welt braucht mit 16 Jahren Tribulus Produkte!!
Man ist im diesen Alter eine wandernde Testofabrik.
Erst ab 40 Jahren Tribulus nehmen, (wenn überhaupt)...

**Anarchy13** · 28.10.2006, 18:41

Zitat von cyclon

Niemand auf dieser Welt braucht mit 16 Jahren Tribulus Produkte!!
Man ist im diesen Alter eine wandernde Testofabrik.
Erst ab 40 Jahren Tribulus nehmen, (wenn überhaupt)...

Danke war mir nicht sicher

nehme deinen Rat an.

**Anarchy13** · 28.10.2006, 18:46

Noch eine Anmerkung zu LouFerringos Beitrag.

Ich trainiere Natural, bis auf Creatin, was aber auch unter Natural fällt.
Ich habe zwar daran gedacht Testalon2 zu nehmen, aber habe es noch nicht.
Außerdem ist es Legal erhältlich und deswegen frage ich mich ob das unter Doping fällt.

Und noch ein mal ich dope nicht!!!!

verdammt solche Bemerkungen hasse ich

**nebukadneza** · 28.10.2006, 19:03

In Deutschland ist es doch so, was eine Wirkung wird als Medikament eingestuft und was keine hat wird teuer an Leichtgläubige als Supplement verkauft. Creatin ist denke ich, das einzige Supplement bei dem einige (ich nicht) eine Kraftsteigerung bemerken, alles was darüber hinausgeht ist mit Garantie auf der Dopingliste.

Supps sind ein Thema in dem man sich wahnsinnig verrennen kann. Es gibt hunderte Seiten im Internet, supertolle Studien und zig Shops in dem man das Zeug kaufen kann. Im Endeffekt ist die Wirkung von dem ganzen Zeug aber höchstens im Labor feststellbar.

Investier das Geld lieber in Equipment, dann bist du bei deinem Eintritt in die Juniorenklasse den meisten Altersgenossen weit voraus. Wird nicht viele 18-jährige geben die z.B. 40+kg aus ihrem Shirt holen.

Gruß, Joe

**Brandineser** · 28.10.2006, 21:56

Zitat von nebukadneza

In Deutschland ist es doch so, was eine Wirkung wird als Medikament eingestuft und was keine hat wird teuer an Leichtgläubige als Supplement verkauft. Creatin ist denke ich, das einzige Supplement bei dem einige (ich nicht) eine Kraftsteigerung bemerken, alles was darüber hinausgeht ist mit Garantie auf der Dopingliste.

Supps sind ein Thema in dem man sich wahnsinnig verrennen kann. Es gibt hunderte Seiten im Internet, supertolle Studien und zig Shops in dem man das Zeug kaufen kann. Im Endeffekt ist die Wirkung von dem ganzen Zeug aber höchstens im Labor feststellbar.

Investier das Geld lieber in Equipment, dann bist du bei deinem Eintritt in die Juniorenklasse den meisten Altersgenossen weit voraus. Wird nicht viele 18-jährige geben die z.B. 40+kg aus ihrem Shirt holen.

Gruß, Joe

Allein in dem Forum fallen mir 3-4 auch anhieb ein die 40kg und mehr ausm Shirt rausholen.

Wegen Supps etc: die EW Shakes sind ja eigentlich für die meisten Leute im normalen Programm enthalten, Crealalyn nehmen mittlerweile auch viele (mein TP z.B. ernährt sich net besonders EW reich und dürfte raw d.Zt 200kg heben, das allerdings in der -82.5kg Klasse obwohl er 1.90m groß is, bei den andere Übungen fehlts ihm einfach an Masse in Schultern und Beinen)

Koffein, Stickstoffoxyd etc. probieren ja auch genug, ich für meinen Teil halt mich schlicht und einfach an Kaffee vor schweren Einheiten und vorm und während dem WK an Furchtsaft mit KH drinnen.

mfG

**chris1308** · 01.11.2006, 20:00

coffein war mal auf der dopinliste gestanden ist aber mittlerweile gestrichen worden.
schau ma auf Institut für Biochemie der Deutschen Sporthochschule Köln da steht alles
hier noch n link http://www.dshs-koeln.de/biochemie/r...NEM_030923.pdf

also auch mit eiweißpulver kann der dopingtest poitiv ausfallen.

**sethos1987** · 28.10.2006, 19:16

Zitat von LouFerrigno

Alter:
16
Wohnort (optional):
berlin
Größe cm:
168
Gewicht kg:
63
Bankdrücken kg:
110

Lass es lieber und trainier natural

leute die tribulus nehmen sind also deiner meinung nach stoffer

haste noch so witze auf lager

ontopic: nebu hat schon alles gesagt, dem stimme ich auch völlig zu. als sonst relevantes supplement könnte man whey protein oder aminos usw zählen, die das erreichen des täglichen proteinbedarfs einfach machen und eine gute pwn meiner meinung nach ausmachen können.

**Anarchy13** · 28.10.2006, 19:44

ich danke euch für eure tipps besonders wegen den shirt, is eigendlich eine gute idee schon mal damit zu trainieren, hab selber nähmlich nich dran gedacht, weil es in meiner Alzersklasse ja eh verboten ist.