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mehr masse statt klasse aber für 18 jahren okay
wäre mir zuviel körperfett ich steh mehr auf details
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75-kg-Experte/in
 Zitat von KaugummiDealer
mehr masse statt klasse aber für 18 jahren okay
wäre mir zuviel körperfett ich steh mehr auf details
shane ist kein BB sondern Powerlifter...
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Wie kann man so einen bewundern?
Schaut euch Bild 6 an, aufgedunsenes, aufgeschwemmtes Stoffergesicht mit fast Doppelkinn. Gratuliere. So habe ich in den schlimmsten Massephasen auf Deca+Dianabol ausgesehen. Mondgesicht pur, ja, zieh ruhig weiter Wasser.
Du siehst schrecklich aus und auf sowas steht auch keine Frau. Nur die kleinen Discopumper hier, die gerne mal breit wären und Vorbilder suchen.
PS: Übelste Dehnstreifen, ging wohl zu schnell der Masseaufbau.
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Discopumper/in
ich sehe das genauso wie ron und murki sieht nicht gut aus
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Eisenbeißer/in
Wurde ja schon gesagt, der Shane ist KDKler. Ganz zu Schweigen davon, dass er nach ner Diät hier 99 % der Kritiker nach BB-Kriterien in die Tasche stecken würde. In diesem Alter so eine Leistung zu bringen verdient einzig nur einen riesen
Die obligatorische Stoffdiskussion darf natürlich auch nicht fehlen
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75-kg-Experte/in
Sieht gewaltig aus und ist gewaltig stark! 
Hast du zufällig ein paar Vids beim Heben, Beugen und Drücken? Oder kannste mal welche machen?
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BB-Schwergewicht
 Zitat von MacArthur
ich sehe das genauso wie ron und murki sieht nicht gut aus 
1.siehts brutal aus, wenn so ein Kreuz vor dir steht...
2.Wärs mir egal, da ich stärker wäre als 99% der Bodybuilder und 100% der Bodybuilder in meinem Alter
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 Zitat von BigPascal
100% der Bodybuilder in meinem Alter 
das ist ja nicht schwer
der shane ist schon ein sehr starker athlet und ich denk er hat im eingangspost geschrieben das er KEIN BB ist.
fg
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Sportstudent/in
@ all
danke für die blumen...
 Zitat von eures
@shane: Machst du dir eigentlich keine Sorgen wegen deiner Gesundheit?? Jetzt mal von der chemischen Keule in so jungen Jahren ganz zu schweigen, aber du musst ja auch schon vor Beendigung deines Knochenwachstums enorm schwer gehoben und gebeugt haben. Dazu 50 kg Gewichtszunahme in 2 Jahren, und die Wagenladung Junk-Food die du Tag für Tag in dich hineinschaufelst, denkst du dass das gesund ist?? (soll jetzt überhaupt keine Anmache sein oder so; würde mich nur interessieren ob du dir hin und wieder Gedanken machst über solche Dinge oder ob du da überhaupt nicht dran denkst........)
Alles gute 
1. zu meiner gesundheit. war gerade vor nem halben jahr, wegen musterung, beim belastungs-ekg und ich hatte überdurchschnittlich gute werte. puls und blutdruck sehr gut unter belastung und im ruhestand. konnte die watt problemlos tretten.
blutwerte usw alles top...
2. chemische keule...tztztztz... 300kg auf einen wettkampf im 4. versuch zu heben mit 17 jahren, 275 zu beugen(leider ungültig, weil ich nen schritt gemacht habe, bevor ich ablegen durfte, aber alleine gebeugt) und 185 gedrückt. anschließend dopingkontrolle, die natürlich negativ ausgefallen ist... denke das sagt genug aus.
3. junk food... das war einmal... ich ernähre mich relativ gesund, sofern es mir die schule erlaubt. was will man den ganzen tag essen, wenn man keine mensa hat, den ganzen tag nicht zu hause ist und ein begrenztes budget hat? dazu noch ne gewisse masse zu versorgen...
5.30 aufstehen und komme nach dem train erst um 22.00 nachhause...
4.meine einstellung zu dem thema ist klar: es gibt leute, die sich ihr ganzes leben lang komplett gesund ernähren, nicht trinken, nicht rauchen oder sonstige drogen nehmen. auch betreiben sie keinen leistungssport, welcher ja auch ungesund ist, sondern nur lockeres fitness training... solche leute haben auch mit 30 nen herzinfarkt oder sterben früh...
andere schaufeln sachen in sich hinein, die theoretisch alle werte im körper verrückt spielen lassen müssen, rauchen, gehen jedes wochenende stark trinken und probieren alle möglichen drogen aus, die sie in die finger bekommen. dazu haben sie eine aversion gegen sport und sehen es als leistungssport an, wenn man den müll zur haustür bringt oder sich die zeitung um die ecke holt.
es gibt solche leute die werden 80 oder 90...
was ich damit sagen will ist, dass alles passieren kann und lieber lebe ich 30jahre lang mein leben, so wie mir es gefällt und so wie ich es für richtig halte, als ich werde 90 und habe keinen tag gelebt oder das getan worauf ich wirklich lust hatte.
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