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Discopumper/in
Ich haue mir Morgens immer ne Schuessel Muesli rein, da sind kleine Schokostueckchen dabei.
Das geht aber okay?
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Ich steh persöhnlich mehr auf Haferflocken, aber besser als ein Frühstück aus nem Mars-Riegel, einem Stück Kuchen und dazu Cola ist es auf jeden Fall
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Discopumper/in
So "nasche" ich morgens:
2 Bananen = 200 kcal
250g Magerquark + 70g Haferflocken in Wasser = 460 kcal
Trinken 0,5l Wasser
...JA! JEDEN MORGEN! Denn das tut Not....
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