Hallo liebe BB-Szene Mitglieder,
ich bin neu hier und dies ist mein erster Beitrag in diesem Forum, also lasst bitte Nachsicht walten wenn ich einen Fehler mache
Ich trainiere seit ungefähr 1,5 Jahren, aber leider bin ich von meinem Traumkörper noch meilen entfernt.
Sicherlich kennen die meisten von euch den Film "American History X". In diesem Film spielt Edward Norton mit und sein Körper in diesem Film ist mein Traumziel
Falls jemand von euch nicht weiss wen ich meine oder den Film lange nicht mehr gesehn hat poste ich hier mal ein Foto.
Meine Frage ist nun worauf ich meine Schwerpunkte bei dem Training legen soll, welchen KFA ich vermutlich brauche, welche Muskelpartien besonders hervortreten müssen?
Hoffentlich kann man die Fragen so beantworten wenn nicht postet doch einfach was ich genauer stellen muss^^.
Wie auch immer ich freu mich jedenfalls ein neues Mitglied zu sein und auf die Antworten.
Lg
Körper_Perfektionierer

P.S: Natürlich missbillige ich das Tatoo auf der Brust...