sorry wenn ich das thema nochmal hochhole, aber hab grad in dem Thread "Ästhetik ud Symmetrie des Körpers" folgendes gelesen: http://www.bbszene.de/board/aestheti...ers-89667.html

"Schwere Kniebeugen können Deine Hüfte und Tailleumfang auch vergrößern. Das ist besonders dann so, wenn Du die Kniebeugen im Gewichtheberstil durchführst. Hast Du von Natur aus eine dicke Taille, breite Hüften und einem großen Glutaeus Maximus; vermeide //tiefe// Kniebeugen, wenn Du Deine Symmetrie verbessern willst."

was ist davon zu halten ? habe selbst ne ziemlich breite taille... könnt kotzen