hi!

habe mal folgende frage zu klimmzügen:

wenn ich sie im weiten obergriff zum nacken hin machen, werden die schultern dabei mehr belastet als zur burst hin?

denn ich habe in letzter zeit total die probleme mit der linken schulter, keine ahnung ob es die bänder oder die gelenke sind, jedenfalls knackt es und ist zudem schmerzhaft teilweise.

werde morgen früh erst mal damit zum arzt. könnte das auf den mangel irgendeines nährstoffs zurückzuführen sein?