Schmerzen im Ansatz zwischen Unterarm und Bizeps

[Preacher]

Tag auch,

hatte ich so ca. auch. Tippe auf eine leichte Zerrung im Bereich des Brachialis oder unteren Bizepsansatz.
Da dies bei andauernder Belastung nicht ausheilen kann, geht es nicht so schnell weg.
Bei mir warens ein paar Monate. Endgültig wegbekommen hab ich es mit einer zweiwöchigen Trainingspause, Arnikasalbe ("DOC") und danach wochenlangem "um-die-betroffene-Stelle-Herumtrainieren".

[scrumer]

Hey erst mal danke für die antwort

trumerumtrainieren tu ich schon Arnica is ein guter tipp hab ich noch gar nicht drann gedacht werd dan doch mal onkel doc aufsuchen und in der Winterpause die mukibude mir nur von ausen anschauen !!!

grus scrumer