Ketten für PL

**INBY** · 10.11.2006, 15:31

... dafür gibt es aber beim Baumarkt so eine Art "Rohrschellen", die genau um die Hantelstange passen plus einen Karabinerhaken dazu nehmen und man kann Ketten verschiedener Dicke beliebig einhängen. Die Ketten müssen so lange sein, dass sie auch bei hochgehobener Hantel noch auf dem Boden aufliegen.
Inby

**thorstenm** · 10.11.2006, 15:59

Zitat von INBY

... dafür gibt es aber beim Baumarkt so eine Art "Rohrschellen", die genau um die Hantelstange passen plus einen Karabinerhaken dazu nehmen und man kann Ketten verschiedener Dicke beliebig einhängen. Die Ketten müssen so lange sein, dass sie auch bei hochgehobener Hantel noch auf dem Boden aufliegen.
Inby

Exakt!

Die gab es bei uns auch!

Funktionieren prächtig!

**Alideutscher** · 10.11.2006, 20:08

Also ich habe überall geschaut und gefragt und im Baummarkt konnte ich gar nichts bekommen zu dünn und zu leicht und auch teuer.

Musste am Ende die vom Korte nehmen 1,5m a 20pfund.

Schrottplatz ist vielleicht ein guter tipp da habe ich noch nicht gefragt!

Habe eine Feeding Kette + karabiner vom Baumarkt geholt und je nach übung verstellen wir diese.

Werde auch nochmal welche holen Ketten Training macht stark und ist nicht so belastend wie Bändertraining.