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, da der Trizeps garnicht stark genug ist das eigene Körpergewicht nach oben zu drücken.
na das halt ich mal für ein übles gerücht. grade der trizeps besteht aus 70% kraftfaser, der liebe bizeps ist kleiner und hat nur 30% - und trozdem sind mit im viele viele klimmzüge im untergriff möglich...
wie dem auch sei dips, auch beugestütz genannt, belasten in vorlage mehr die brust, bei gewichtsverlagerung nach hintern mehr die trizeps
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