3-4wdh

[MDu]

grausam......überall wird mit kutcher argumentiert

ich warte nur bis lewis in die ganzen argumentationen mit einbezogen wird...

mfg MD

[anjin23]

Tja, Kutcher ist das Vorbild der Leichtgewichte... der Unentschlossenen, die Body und power wollen. Aber bis dahin ist's ein weiter Weg, Sivokon ging ihn auch... mit 10kg weniger.... aber das sind Russen (Sowjets, sorry JVK )... die haben eigene Regeln...

[Lifternnn]

... die haben eigene Regeln...

du sagst es .......


ich konnte nichts mit 3-4 wdh erreichen ...ich trainiere schon seit jahren mit 8wdh
nur so kann ich mich im kdk steigern....

[Stuggitowner]

grausam......überall wird mit kutcher argumentiert

ich warte nur bis lewis in die ganzen argumentationen mit einbezogen wird...

mfg MD

Da heißt es dann nicht Kraft = Masse sonder Masse = Kraft.

[DeadLift1973]

@cyclon,

sorry ich hatte beim lesen wohl Tomaten auf den Augen! Ich stimme Dir bei Deiner Auflistung 100% zu. Genau davon rede ich ja auch..

[DeadLift1973]

nur das mit den eigenen regeln sollte mir jetzt mal einer erklären..