Bei mir wars so, dass ich einfach kräftiger werden wollte, wog mit 18 so70 kg auf 1,91 machte dann ein jahr lang jden abend liegestütz in verschiedensten variationen
und auch situps, irgendwann KH gekauft aber dann im kraftraum richtig angefangen wegen meinem hammerhart trainierten Fahrlehrer , hat mich mal in FS eingeladen und als wir so vorm spiegel standen... er zwar "nur" 1,73 aber min doppelt so breit wie ich

seit jan 2006 also im kraftraum