Hmmm..
Ok, das versteh ich wohl, bin noch etwas jung aber
Afnänger bzw Fortgeschrittener definiert sich doch aus der Trainingserfahrung... Aber wenn jetzt jemand schon sehr viel Ahnung hat, weil er hier im Board alles druchgelesen hat (Grundlagen thread und alles mögliche) kann er sich doch auch als fortgeschritten bezeichnen.. oder?

Meine Frage rührt daher, dass ich immoment nicht weiß, was ich machen soll, habe bis jetzt den WKM-PLan gemacht, aber mein Studio is irgendwie komisch, ich darf da nich mit Zusatzgewichten Klimmis und Dips machen und Klimmzugstange ist auch nur ne sehr seltsame da, bei der man sich ziemlich wehtun kann, deswegen versuch ich auf andere Systeme umzusteigen, wo vielleicht etwas mehr mit Hanteln Hantiert wird...