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 Zitat von Hamburgerjung191
So, ich denke ich werde wdenheben und beinstrecker noch mit rein nehmen, ansonsten behalte ich das erstmal so bei, oder wäre das ein fataler fehler!?
Immer rein damit!
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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