L-Tyrosin zusammen mit Coffein. Von Peak gibt es 120 Kapseln mit je 840 mg tyrosin. Nimm vor dem Training 5-10 Kapseln (bzw. 5-8g), je nachdem, wie du es verträgst, dazu noch ca. 300 mg Koffein. Müsste es bei jedem bringen. Überhaupt ist L-Tyrosin eines der unterschätztesten Supplemente, die es gibt, wenn du mich fragst.

Hier ist ein schöner, alter Thread über L-Tyrosin



http://www.bbszene.de/board/l-tyrosi...tml#post630079