Hi, hatte genau dasselbe problem. Training war super toll allerdings hatte ich
ständig Muskelkater.
Die Potenz war ziehmlich dahin.Ich hab das Training eine Woche eingestellt und
meine ernährung kohlenhydratreicher/proteinärmer gestaltet und jetzt ist wieder alles in ordnung.
Das ganze liegt aber mit ziehmlich sicherheit an einem überlasteten ZNS wodurch
der Sympathikus dominiert und die sexualfunktion des Parasympathikus unterdrückt.
Geh wirklich mal 8 Tage nicht pumpen überleg doch mal wie du deinen körper geschockt hast mit dem plötzlichen training