hi!

ja siehe titel also ich trink's morgens mit milch. und klar whey mit traubenzucker nachm training (das ist auch sinnvoll denke ich)... aber ist es morgens wirklich so sinnvoll? langsam kommen mir zweifel. gut 2 wochen hab ich morgens darauf verzichtet, weil das whey knapp wurde
und war auch kein unterschied (ok war auch nciht so ein langer zeitraum ).
aber ich könnte z.B. das gesparte geld ja in kreatin investieren?!

MFG