solang es keine Taubheitsgefühle oder Lähmungen in den Beinen gibt bzw. du keine "stromähnliche" Schmerzen hast, die in die Beine ziehen... ist es mit Sicherheit keine Lumboischialgie

das Problem mit den Zehen wird eher orthopäd. Natur sein ggf. Platt-, Senkfuß etc.

die Schmerzen in der LWS können von sonst wo kommen - da hilft nur untersuchen lassen. Alles andere wäre nur Raterei. Dafür sind die Symptome nicht spezifisch genug bzw. die LWS zu komplex.