Was essen?

[t-killa]

Ich zitiere mal Poker:

du solltest dich über ernährung schlau machen

Das heißt, du sollst dich im Ernährungsforum durchlesen.

[kleine-muckis]

Ja hehe ich weiß aber ich find da niicht so das was ich suche.
Wenn ich 5 mahlzeiten oder so essen soll, was soll ich denn alles essen? Das ist doch total viel .
Wenn das nichts bringen sollte. wär dann son weightgainer gut?

[PhilippAlex]

Ja hehe ich weiß aber ich find da niicht so das was ich suche.
Wenn ich 5 mahlzeiten oder so essen soll, was soll ich denn alles essen? Das ist doch total viel .

Eben und deshalb bringt es auch was.

Wenn das nichts bringen sollte. wär dann son weightgainer gut?

Das wird was bringen, s.o.

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