welcome

soweit ich weiss, sind 1 1/2 stunden pro training zu lange. habe schon oft gehört, und ist auch meine positive erfahrung, dass ein training max 45 bis 60 minuten gehen sollte.
korrekturen erlaubt
ich habe alleine trainierend 45 minuten. ebenfalls für ein ganzkörpertraining, und bin ganz zufrieden damit.
gruss