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Eisenbeißer/in
MCT-öl wird vom körper sehr schnell aufgenommen und versorgt ihn lange mit Energie. Der Körper kann es nicht in die Fettdepots einlagern.
Lachsöl enthält für den Körper essenzielle Omega 3 Fettsäuren die dem Körper über die Nahrung zugeführt werden müssen.
Booster kann ich dir von BSN empfehlen allerdings wirst du die nächste Nacht sehr schlecht schlafen.
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 Zitat von chris1308
MCT-öl wird vom körper sehr schnell aufgenommen und versorgt ihn lange mit Energie. Der Körper kann es nicht in die Fettdepots einlagern.
das wage ich doch sehr zu bezweifeln.
jede kalorie, egal woher und welchen ursprungs, kann ich die fettdepots wandern.
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