Wenn die Länge der Pausen stimmt, ist die Zeit auch in Ordnung, wobei die Pausen auch nicht zu lange dauern sollten. Bei mir sind die natürlich abhängig von der Übung, bei KH u. KB ca. 2 Minuten, sonst so ca. 1 Minute oder weniger.
Ich denke die meisten hier im Forum trainieren länger als diese 60 Minuten.(1h -2h)
Solltest du selbst herausfinden, aber generell würde ich mich in dem Zeitbereich bewegen.

mfg