Training so korrekt?

[Styr]

6 mal 75 kg im bd mit deinem gewicht und deiner masse niemals

Ich wiege 72kg und druecke 6 mal die 92,5kg, also denk ich mal nicht das du da irgendwas auf das Gewicht schieben kannst.

[p0r]

Ich wiege 72kg und druecke 6 mal die 92,5kg, also denk ich mal nicht das du da irgendwas auf das Gewicht schieben kannst.

trotzdem. Ich bin schon ein bisschen weiter als der Threadersteller, aber packe nicht mal 75kg x 6...hm vielleicht verwechselt er ja nur pound/kg

[PhilippAlex]

trotzdem. Ich bin schon ein bisschen weiter als der Threadersteller, aber packe nicht mal 75kg x 6...hm vielleicht verwechselt er ja nur pound/kg

Macht euch mal locker. 75*6 ist wirkliche keine Kunst, bei mir im Studio sind Leute die subjektiv dünner sind und zum Teil mehr drücken, also warum sollte es nicht stimmen? Das Gegenteil gibts natürlich auch. Bedenkt immer, dass Kraftleistungen und Muskelmasse nur in einem indirekten Verhältnis stehen!. Und das du weiter ist, könnte auch Einbildung sein..l

[toturez]

Erstmal danke für die vielen Antworten!!!

wie alt bis du??????

Bin frische 18

6 mal 75 kg im bd mit deinem gewicht und deiner masse niemals

Warum sollte ich lügen

Macht euch mal locker. 75*6 ist wirkliche keine Kunst, bei mir im Studio sind Leute die subjektiv dünner sind und zum Teil mehr drücken, also warum sollte es nicht stimmen? Das Gegenteil gibts natürlich auch. Bedenkt immer, dass Kraftleistungen und Muskelmasse nur in einem indirekten Verhältnis stehen!. Und das du weiter ist, könnte auch Einbildung sein..l

Eben


Werde eure Ratschläge jetzt mal umsetzen und einen eigenen Tag für die Beine einrichten und KB & KH mit ins Programm nehmen!!!

Danke nochmal

[D the OG]

Zitat von kevbb
6 mal 75 kg im bd mit deinem gewicht und deiner masse niemals

Ich wiege 72kg und druecke 6 mal die 92,5kg, also denk ich mal nicht das du da irgendwas auf das Gewicht schieben kannst.

Jo dem schließe ich mich an, als ich mit 15 knapp 65kg wog, drückte ich 70kg etwa 4 mal...und ich war dünn wie ein streichholz, Kraft heisst nicht immer das man auch dicke muskeln hat