Wie viel Gewicht nehmt ihr?

**tiger woods** · 20.01.2007, 18:41

Zitat von SuperBizeps

Wie viel Gewicht nehmt ihr?Ich bis 15, nehme für den Bizeps 10kg (KH), 25-30kg (LH- Stange). Für die Brust das selbe. Manchmal auch mehr um zu sehen wieviel stärker ich geworden bin! Gruß SuperBizeps

besonders sinnvoll ist der thread ja nciht!wenn du kraftleistungen mit welchen in deinem alter vergleichen willst dann doch nciht beim curlen sondern bei den grundübungen!

**Platty** · 20.01.2007, 18:47

Gut, wußte ich doch, daß mir die Blume vor den Fahrrädern bekannt vorkam

Stimmt, die Factory ist wirklich gut. War bisher leider erst zweimal dort trainieren, aber beide male mit Willi Odenthal

Und Karten habe ich mir auch schon reserviert, also dann sehen wir uns bestimmt beim Seminar

**Mr.Sonnenstrand** · 20.01.2007, 19:58

Zitat von Platty

Gut, wußte ich doch, daß mir die Blume vor den Fahrrädern bekannt vorkam

Stimmt, die Factory ist wirklich gut. War bisher leider erst zweimal dort trainieren, aber beide male mit Willi Odenthal

Und Karten habe ich mir auch schon reserviert, also dann sehen wir uns bestimmt beim Seminar

Bist Du der "Newcomer" der sich mit Willi auf "Gernsheim" vorbereitet ?

**Platty** · 21.01.2007, 16:23

Zitat von Mr.Sonnenstrand

Bist Du der "Newcomer" der sich mit Willi auf "Gernsheim" vorbereitet ?

Nein, soweit bin ich leider noch nicht. Der Newcomer ist ein anderer. Ich bin nur ein kleines Licht, das immer mehr Spaß an dem Sport findet

**PhilippAlex** · 21.01.2007, 16:28

Du bist es! Nur der wahre Messias leugnet seine Heiligkeit!

**Platty** · 22.01.2007, 20:21

Zitat von PhilippAlex

Du bist es! Nur der wahre Messias leugnet seine Heiligkeit!

Schön wäre es, aber diese Lorbeeren soll sich der Richtige einheimsen. Nicht ich. Ich bin noch sehr weit entfernt, um mich auf eine Newcomermeisterschaft vorzubereiten, geschweige denn überhaupt daran denken zu können.