Zitat Zitat von Mr.Sonnenstrand
Was ich manchmal besonders belustigend finde, ist wenn Trainierende welche z.b.
10 WH von einer Übung machen, direkt bei der 1. WH rumschreien als ob man kurz vorm abkratzen ist....wenn das nicht gespielt ist, was dann ??
Den Satz konzentriert aber nicht zu "aggressiv angehen" halte ich für besser.
Wenns dann im Verlauf des Satzes, oder gegen Satzende härter wird, braucht man natürlich ein gewisses Maß an "Leidensfähigkeit", aber dass sollte Grundvorrausetzung bei Jedem sein, der mit "Spaß" zum Training geht.
Diese Meinung kann ich nicht teilen.

Bspw. Kniebeugen. Wenn ich aus der ersten Beuge wieder hochkomme, muss ich doch mal "ein wenig was rausstöhnen". Das Gewicht ist nämlich manchmal echt pervers und was nützt es mir, wenn ich unnötig was unterdrücke. Dampf muss bei mir abgelassen werden, sonst kann ich nicht so gut 100% geben.
Ich schrei da jetzt nicht rum wie ein Ochse, ich lass nur das raus, was raus muss.