Alle Bizepsköpfe trainieren - Schwächen

[Mark83]

@d the og:
ich hab nirgends behauptet, dass es im bb auf gewichte ankommt.
in meinem beitrag geht es um TRAININGSFORTSCHRITT!!!!!!!!!!!!!
diesen misst man nunmal mit irgendwelchen variablen - kraft, masse und umfänge sind durchaus gebräuchlich.

und nochmal für dich:
wer die 100kg nicht locker drückt ist für mich im anfängerstadium und sollte sich über sowas wie der threadersteller wirklich keine gedanken machen!

[herm39]

@d the og:
ich hab nirgends behauptet, dass es im bb auf gewichte ankommt.
in meinem beitrag geht es um TRAININGSFORTSCHRITT!!!!!!!!!!!!!
diesen misst man nunmal mit irgendwelchen variablen - kraft, masse und umfänge sind durchaus gebräuchlich.

und nochmal für dich:
wer die 100kg nicht locker drückt ist für mich im anfängerstadium und sollte sich über sowas wie der threadersteller wirklich keine gedanken machen!

Ich habe mittlerweile fast 10 Jahre Trainingserfahrung, hab aber die letzten beiden Jahre pausieren müssen wegen privater Probleme und drücke keine 100 kg auf der Bank. Hab sie auch vorher nur maximal 2x geschafft.Hab aber trotzdem eine relativ gute Brust aufbauen können für meine Verhältnisse.Bin ich auch noch im Anfängerstadium???????

[Mark83]

Ich habe mittlerweile fast 10 Jahre Trainingserfahrung, hab aber die letzten beiden Jahre pausieren müssen wegen privater Probleme und drücke keine 100 kg auf der Bank. Hab sie auch vorher nur maximal 2x geschafft.Hab aber trotzdem eine relativ gute Brust aufbauen können für meine Verhältnisse.Bin ich auch noch im Anfängerstadium???????

bilder?

und ehrlich? ich glaub ja! trainingsalter sagt nicht sooo viel aus, es gibt fuzzis die rennen ihr leben lang ins fitnessstudio und sehen nach nix aus!

muss bei dir nicht so sein, versteh mich nicht falsch.
aber zeig mir mal einen optisch guten bb, der die 100kg nicht drückt

[PhilippAlex]

aber zeig mir mal einen optisch guten bb, der die 100kg nicht drückt

So siehts nun mal aus.
Oder anders ausgedrückt: Wenn man ne Brust hat die so muskulös ist, das sie vom BB-Standpunkt was her macht, dann drückt man damit auch weit mehr als 100Kg, unabhängiug davon ob man "stark" oder eher "schwach" ist.

[Deki99]

@ "markinator": dein ego muss ja schon unheimlich groß sein...

[Mark83]

@ "markinator": dein ego muss ja schon unheimlich groß sein...

nen steinalten thread auspacken und dann sowas als ersten beitrag posten?

haste vielleicht noch was konstruktives auf lager oder möchtest deine meinung abgeben?
ansonsten kannst du dir deine beiträge auch sparen!