Fr4nky Pics

[-=Fr4nk=-]

5 wochen testo schaden mehr als sie nutzen, da die achse sofort platt ist und eine beträchtliche zeit braucht bis sie sich wieder regneriert hat. klasse leistung für den zeitraum!

so ist es... es hat mir im enddefekt nur geschadet....und wer sich auskennt wird mit bestätigen das 5Wochen Testo kein Wundermittel ist (ich behaupte hiermit NICHT das ICH mich auskenne)

komischer TP
Beine und Rücken an einem Tag ist naja...und wann trainierst du Schultern?

für verbesserungen bin ich immer zu haben.....vorschläge vondir nehme ich gerne per PM an.

Ich trainiere mein Nacken+meine schultern eigentlich NICHT extra...sie werden bei mir beim BD genug beansprucht.


Ich bedanke mich ansonsten für eure Kommentare....für verbesserungen bin ich immer offen.
Und bitte keine Stoff diskussionen hier, ich denke es ist alles gesagt was Stoff angeht......wer was genau wissen möchte soll auf der 1.Seite lesen da steht wieso ich roa oder Cialis genommen habe. danke


Ich trainire ~2 Jahre
und meiner Meinug nach kann in der Zeit sich net alles "krass" endwickeln...mein Nacken+Meine Schultern+oÄrmchen gehen ja schon.....der rest braucht halt seine Zeit....man kennt seinen Körper halt noch nicht von anfang an so gut das man weis worauf er gut reagiert bzw nicht (und das weis ich noch immer nicht und das wird auch noch viele Jahre dauern...wenn man sowas überhaupt erfahren wird)

Ich selbst sehe es net so das ich "gewachsen" bin das sehe ich nur wenn ich Fotos sehe
oder wenn ich Bekannte treffe und sie mich net wiedererkenne
Ich habe meine Tante ca1,5Jahren net gesehen sie hat mich kaum erkannt....genau so ist es mit alten Schulkammeraden....die gucken einen an wenn man sagt hey na wie gehts "hö wer bist n du? ahh Frank? loool was istdenn mit dir passiert?



so long

Fr4nky

[FreierBenutzername]

Wie wie wie?
Du sagst du trainierst diese 2 komischen Sachen neben deinem Hals nicht extra???
Man könnte meinen sie nehmen min 50% deines TP ein O.O

Solangsam versteh ich die Welt nich mehr.. :/

[-=Fr4nk=-]

Wie wie wie?
Du sagst du trainierst diese 2 komischen Sachen neben deinem Hals nicht extra???
Man könnte meinen sie nehmen min 50% deines TP ein O.O

Solangsam versteh ich die Welt nich mehr.. :/

ja so ist es....wenn ich BD oder KH Curls oder auch LH Curls mache spüre ich meinen Nacken....und meine Schultern....daher trainiere ich sie nicht extra....da sie danach sich so anfülen als ob ich den hauptmuskel trainiert habe.

[LMK]

Wie wie wie?
Du sagst du trainierst diese 2 komischen Sachen neben deinem Hals nicht extra???
Man könnte meinen sie nehmen min 50% deines TP ein O.O

Solangsam versteh ich die Welt nich mehr.. :/

Ist bei mir auch so...
wohl veranlagung..